Бег для Вас! Было бы здоровье, остальное купим
 

Месяц: Апрель 2020

Бег и иммунитет

Еще в 1901 году были взяты образцы крови у четырех бегунов перед Бостонским марафоном и после его завершения, и было отмечено снижение количества белых кровяных телец, которые отвечают за функционирование иммунной системы, что указывало на то, что бегуны испытали нагрузку, которая превышала физиологические пределы. Ученые давно обсуждают связь между напряженной физической нагрузкой и риском подхватить […]